1 Diet, mangan protein sing luwih dhuwur. Kapindho, wutah otot uga butuh banyu, lan penting kanggo ngembangake kebiasaan ngombe banyu luwih akeh saben dina.
2 Tansah istirahat sing apik lan ningkatake kualitas turu. Kurang turu bakal mengaruhi pertumbuhan lan pemulihan otot. Sawetara wong wis nindakake survey, wanita sing kurang turu ing wektu sing suwe bakal duwe BMI sing relatif dhuwur lan massa otot sing kurang saka wanita sing cukup turu.
3 Sawise nindakake pangopènan dhasar, sampeyan bisa luwih nggunakake latihan kekuatan karo wangun aerobik ngleksanani latihan aerobik mlaku
Nanging kanggo akeh kita, sing ilang dudu ati sing pengin olahraga, nanging wektu. Lan daya tahan ora cukup, obahe mung wiwit kesel ditahan, yen awak wis tatu lawas, ora sengaja uga bakal kambuh.
Prinsip gain otot: liwat teknologi medan elektromagnetik fokus intensitas dhuwur, ngrangsang neuron motor ing otot, 30 menit kontraksi watesan pasif otot 20.000 kali, yaiku, otot abdomen / gluteus 30 menit kanthi pasif nindakake 20.000 curls / squats .
Prinsip mundhut lemak: olahraga watesan otot ngrangsang metabolisme dekomposisi sel lemak kanthi cepet.
Periode platform saka partai fitness praktek kanggo dangu, menyang periode platform sawise jumlah otot ora bisa munggah, tingkat lemak awak ora bisa mudhun, kanggo bab fitness aran pegel.
Wong ciloko olahraga, sing ora bisa olahraga kanggo macem-macem alasan, nanging uga pengin duwe awak sehat lan mantep.
EMSCULPT nggunakake teknologi paling canggih - Energi Elektromagnetik Fokus Intensitas Tinggi, sing langsung ngrangsang neuron motor ing otot kanthi frekuensi dhuwur lan gaya magnet sing dhuwur, nyebabake 100% otot kanggo ngasilake kontraksi ekstrem. Kontraksi iki minangka intensitas latihan biasa sing ora bisa digayuh. Efek utama yaiku nambah massa otot, nggawe otot luwih kuat lan luwih jelas. Ing wektu sing padha, Magnetic Wave Sculpting EMSCULPT nyepetake lipolisis lan kanthi efektif nyuda sel lemak.
Saliyane tumindak langsung ing lemak, Magnetic Wave Sculpting EMSCULPT uga bisa ningkatake metabolisme awak kanthi signifikan, saéngga main peran kanggo nggawe celah energi ing oyod, saéngga main peran kanggo nyuda lemak awak.
Ngapikake push lemak ing weteng lan pinggul sajrone jam sibuk kanggo kerah putih lan wong sing sukses;
Ora perlu nambah kabiasaan diet utawa fitness kanggo ndeleng asil sing marem.
Wektu kirim: Jun-28-2023
